di Silvia Renda
I 9 sogni più comuni, i loro significati e il modo in cui intervenire nella vita reale. I consigli dello psicologo Ian Wallace.
Nel momento in cui spegniamo la luce anche le nostre difese si abbassano e la mente è libera di viaggiare tra desideri e paure, spesso impronunciabili durante il giorno.
Alle volte emergono sensazioni così difficili da gestire nella vita reale da non volerle ammettere neanche a noi stessi. Per questo i sogni ci mandano messaggi criptati, che al momento del risveglio risultano difficili da comprendere.
L’interpretazione dei sogni è una scienza inesatta, ma c’è chi un po’ ci crede. Lo psicologo Ian Wallace, nella sua carriera ultratrentennale ha analizzato più di 150 mila sogni. Con il suo aiuto, l’Independent ha stilato una lista dei 9 sogni più comuni, dei loro significati e dei modi in cui agire nella vita reale:
1 – Trovarsi in una stanza vuota e inutilizzata
“Le stanze di una casa rappresentano diversi aspetti del tuo carattere. Trovare una stanza inutilizzata, suggerisce che si sta scoprendo un talento del quale prima non si era a conoscenza”. Nella vita non si finisce mai di conoscere e di conoscersi. Per questo è importante stimolarsi continuamente, tentare nuove strade e mettersi alla prova. Solo così scoprirete dei talenti che ignoravate di possedere.
2 – Perdere il controllo del veicolo
“Il veicolo rappresenta la capacità di fare progressi verso un obiettivo. Nella vita reale si può sentire di non aver abbastanza controllo sulla strada verso il successo”. L’ansia da prestazione non fa altro che peggiorare ulteriormente le tue performance. Non affrontare le situazioni convinto che presto cadrai in errore o pensando solo a un piano B in caso di fallimento. Lasciati guidare dal tuo istinto e certamente prenderai le decisioni migliori per te.
3 – Cadere
“Sentirsi cadere in sogno, indica che nella vita reale si è appesi a un filo troppo sottile”. Respira, rilassati, lascia che le preoccupazioni si allontanino dal tuo corpo. Lasciati andare a quella caduta e nel vuoto trova fiducia in te stesso/a e negli altri, abbandonando la tua paura di perdere il controllo.
4 – Volare
“Essere in grado di volare suggerisce che vi siate liberati dalle preoccupazioni durante la veglia”. Niente rappresenta la libertà più di un volo nel cielo limpido. Nella realtà un lusso ad appannaggio degli uccelli (salvo aiutarsi con qualche mezzo), nei sogni una possibilità concessa anche all’uomo. Quando finalmente ci si libera di un peso che teneva il nostro morale saldo a terra, nei viaggi onirici possiamo spiccare il volo.
5 – Essere impreparati all’esame
“Gli esami sono il modo in cui giudichiamo le nostre abilità, quindi questo sogno rappresenta il fatto che stai giudicando male le tue mosse nella vita reale”. Per evitare di rivivere ogni notte il dramma dell’impreparazione all’esame, è necessario nutrire la propria autostima. Solo convincendosi dei propri talenti non ci si sentirà più sull’orlo del fallimento. Se invece l’esame è tra pochi giorni… studiate!
6 – Trovarsi nudi in pubblico
“I nostri vestiti rappresentano una particolare immagine di noi che mostriamo in pubblico. Essere nudi suggerisce che ci sia una situazione reale che ci fa sentire vulnerabili ed esposti”. Quando iniziano a sopraggiungere questi sogni potrebbero essere arrivato il momento in cui è necessario spogliarsi davvero. Lasciate da parte la vostra armatura, con la quale vi rendete impenetrabili agli sguardi esterni e mostratevi per quello che siete.
7 – Non riuscire a trovare un bagno
“La toilette è il modo in cui rappresentiamo i nostri bisogni fondamentali. Nella vita reale dunque hai la necessità di esprimere le tue esigenze”. Il sogno ci avverte se c’è qualcosa che non va, qualcosa che da svegli non vogliamo ammettere a noi stessi. La realtà in questo caso indica che dandoci troppo da fare per gli altri non abbiamo più modo di ritagliarci tempo per noi stessi, per dar spazio alle nostre esigenze. Ascoltate i consigli dei sogni e pensate a voi o, se non doveste ritrovarvi nella descrizione, più semplicemente svegliatevi… il bagno è in fondo a destra!
8 – Perdere i denti
“I tuoi denti rappresentano la confidenza che hai con te stesso, quindi nella vita reale qualcosa ti fa sentire impacciato”. Non arrenderti alla situazione di disagio. Raccogli fiducia in te stesso, ritrova quella confidenza che ti fa sentire sicuro/a di te. Per farlo alle volte basta analizzare i fatti con mente lucida, senza lasciarsi prendere dal panico.
9 – Essere inseguiti
“C’è un problema nella vita reale che desidera confrontarsi con te, ma non sa come fare”. Nella vita reale, il più delle volte, si sfugge da problemi che sembrano più grandi di noi e che una volta affrontati non fanno altro che migliorare la nostra vita. Fermatevi, anche se solo pensarlo può far paura, come se davvero a inseguirvi ci fosse qualcuno pronto a farvi del male. Forse state fuggendo dall’opportunità della vostra vita.
Fonte: http://www.huffingtonpost.it/2016/03/07/sogni-comuni-significati_n_9397194.html
