“The Lancet”: salumi e hamburger causano più morti del fumo

Le persone che non mangiano sano hanno più probabilità di morire prematuramente dei fumatori.

Una nuova ricerca pubblicata nella rivista scientifica The Lancet, chiarisce che il cosiddetto cibo spazzatura è responsabile ogni anno di 11 milioni di morti al mondo, rispetto agli 8 milioni causati dal fumo.

Gli scienziati dell’Institute of Health Metrics and Evaluation (IHME) di Seattle, a Washington, hanno affermato: “Questo studio conferma ciò che pensiamo da tanti anni, i cibi malsani mietono più vittime di altri fattori di rischio globali“.

Il ricercatore Christopher Murray, della University of Washington, ha aggiunto: “Sale, zuccheri e grassi sono stati al centro del nostro interesse nel corso degli ultimi due decenni, ma le nostre ricerche suggeriscono che i fattori di rischio maggiori sono l’apporto di sodio e il basso apporto di cibi salutari, come i cereali integrali, la frutta, i semi, la frutta secca e le verdure“.

Il team, evidenzia Giovanni D’Agata, presidente dello “Sportello dei Diritti” , ha analizzato i dati relativi a 195 paesi tra il 1980 e il 2016, identificando 15 alimenti tra positivi e negativi, incluse le verdure, il latte, le fibre, gli acidi grassi Omega-3, le carni trattate e le bevande zuccherate.

Sorprendentemente, gli scienziati non hanno trovato una sola regione del mondo in cui la popolazione consumasse una dieta bilanciata, anche se in alcuni casi, come in Asia, vi era una predominanza di verdure e ortaggi. Ancora, Israele è il Paese con la più bassa percentuale di morti causate da una dieta malsana.

Le principali malattie mortali legate alle cattive abitudini a tavola, sono il diabete e le malattie cardiovascolari: circa 10 milioni di morti possono essere attribuite a problemi di cuore. Per ridurre queste scioccanti cifre, gli esperti consigliano di cambiare immediatamente la dieta, ridurre a zero i cibi da fast food, le carni rosse e gli affettati, le salsicce, i würstel e gli hamburger, ma anche tutti i cibi preconfezionati e gli alimenti composti surgelati, ricchissimi di zuccheri e conservanti, i piatti pronti… in sostanza, il cibo industriale.

In conclusione: tutte le morti causate dalle malattie legate all’alimentazione, sarebbero del tutto prevenibili.

Fonte: https://www.pressenza.com/it/2019/04/the-lancet-salumi-e-hamburger-causano-piu-morti-del-fumo/

USCIRE DALLA MATRICE - RIVELAZIONI GALATTICHE VOLUME 2

di Anne Givaudan

Uscire dalla Matrice - Rivelazioni Galattiche Volume 2

di Anne Givaudan

In "Uscire dalla Matrice", il secondo volume della serie "Rivelazioni Galattiche", Anne Givaudan spiega come riconoscere, sfuggire e trasformare il sistema di controllo che ci mantiene nell'illusione.

In questo momento cruciale della storia dell'umanità, Anne Givaudan condivide rivelazioni straordinarie ottenute attraverso i suoi viaggi extracorporei e i contatti con esseri di luce.

Le sue esperienze dirette svelano l'esistenza di una matrice - un campo energetico denso e oscuro che circonda la Terra, alimentato dalle nostre paure e dai nostri pensieri negativi. Attraverso media, cultura ed educazione, questo sistema ci mantiene in uno stato di separazione dalla nostra vera natura divina.

Contenuto del libro:

  • I segnali della matrice nella vita quotidiana
  • I meccanismi che manipolano pensieri ed emozioni
  • Tecniche precise per liberarsi dai condizionamenti mentali
  • La comunicazione con l'intelligenza delle cellule
  • Strumenti pratici per trasformare la paura in forza creatrice

Esperienze e pratiche concrete: Anne Givaudan condivide ogni tecnica e rivelazione dopo averla personalmente sperimentata nei suoi viaggi extracorporei. Il libro contiene esercizi graduali per:

  • Riconoscere i condizionamenti che limitano il tuo potere
  • Sviluppare la comunicazione cellulare per la guarigione
  • Utilizzare il pensiero preciso per manifestare la realtà
  • Coltivare intuizione e perdono come strumenti di liberazione

Attraverso le pratiche inserite in questo libro, l'autrice ci conduce in un percorso fatto di brevi esercizi che possono essere praticati in modo graduale per rafforzare il proprio tasso vibratorio e accedere così alla parte più bella del proprio essere: quella che può rendere ogni cosa possibile.

È su questo cammino che l'autrice vi aspetta, affinché questo passaggio non sia un incubo ma diventi a poco a poco un momento di rinascita che offre sempre la luce alla fine del tunnel.

"Non siamo soli ma sta a noi camminare: ne abbiamo tutte le capacità".

Prefazione del libro di Anne Givaudan

Volevo mettere questo libro a disposizione dei miei lettori il prima possibile, dal momento che è importante agire e il tempo è contato. Quindi non mi sono dedicata troppo alla descrizione dettagliata dei paesaggi meravigliosi e i luoghi unici che ho visitato... e so che mi perdonerete.

Le pratiche che ho incluso in queste pagine non dovrebbero superare i dieci minuti di esercizio, ma è meglio iniziare con due minuti per i primi giorni, ad esempio, e aumentare gradualmente.

Ho riflettuto sul perché mi venisse suggerito di riproporre alcune pratiche che trovate in altri miei libri, e forse alcuni dei miei lettori se lo chiederanno a loro volta; la risposta è stata semplice e diretta: "Questi esercizi sono stati certamente letti, ma così poco praticati che abbiamo ritenuto essenziale reintrodurli...".

Combinandoli, insomma, con le vostre intenzioni e la vostra consapevolezza, vi consentiranno di sradicare la paura e di sentirvi abbastanza forti interiormente da dire NO all'inaccettabile.

Vi auguro che questa lettura sia per voi arricchente, e di mantenervi fiduciosi qualsiasi cosa accada, perché non siamo soli.

Un caloroso abbraccio,

Anne Givaudan

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