Cosa Significano Quei Numeri sulle Etichette della Frutta? Occhio al Dettaglio

di Martina Lamesta
Avete mai fatto caso ai numeri scritti sulle etichette della frutta? Hanno enorme rilevanza perché indicano delle informazioni veramente importanti per il consumatore.
La frutta è indispensabile nell’alimentazione di tutti noi, proprio per questo, tantissime famiglie ogni giorno ne consumano tantissima. È un alimento che non può mai mancare perché fa bene alla nostra salute. Però, prima di acquistarla, ricordatevi di controllare cosa c’è scritto sulle etichette: quei numeri riportati sull’etichetta hanno un significato molto importante. Sscopriamo di più.
Prima di acquistare qualsiasi prodotto, è bene osservarlo e studiare ogni tipo di componente. Il motivo? È fondamentale controllare le sostanze che contengono, inoltre, potrebbero esserci dei dettagli a cui non facciamo caso ma che sono di grande importanza.
Ad esempio, hai mai fatto caso ai numeri scritti sull’etichetta della frutta?…

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Sale e Alimentazione consapevole

Il sale è un minerale diffusissimo su tutto il pianeta, e la maggior parte dei tessuti e dei liquidi appartenenti agli esseri viventi contengono una qualche quantità di sale.
Il sale è un composto di cloruro di sodio (cloro e sodio) di cui il nostro organismo ha estrema necessità, ma un suo elevato consumo può danneggiare seriamente il sistema circolatorio. Esistono diversi tipi di sale in commercio:

  • sale da cucina: è un sale minerale sottoposto a vari gradi di raffinazione, generalmente privo di additivi chimici e reperibile in blocchi nei negozi di alimentazione naturale;
  • sale da tavola: sale minerale macinato finemente o grossolanamente a cui viene aggiunto carbonato di magnesio e altre sostanze. È il sale maggiormente usato in cucina. È disponibile in commercio sale iodato (sia “fino” che “grosso”), che non va confuso con il “sale marino” o il “sale integrale”

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