Lista dei desideri: perché vale la pena farla

di Michele Orsini

Viaggio alla scoperta della ”Tecnica dei 101 desideri” di Igor Sibaldi.

Igor SibaldiIgor Sibaldi, nato a Milano nel 1957 da padre italiano e madre russa, è uno scrittore molto prolifico e vario. Ha curato l’edizione e la traduzione italiana di numerosi classici della letteratura russa. Poliglotta, conoscitore di lingue tanto moderne che antiche, afferma di essersi accorto già da molti anni che le parole che usiamo danno forma al nostro vissuto mentre lo descriviamo e di aver poi trovato numerose conferme a quest’intuizione iniziale.

Un effetto a livello di collettività, è che le diverse mentalità nazionali si possono spiegare anche e forse soprattutto attraverso le lingue utilizzate dai diversi popoli; a livello individuale si può far notare come molte psicoterapie avvengano mediante, oppure comportino, un cambiamento delle parole che il soggetto utilizza, tanto con gli altri che nel dialogo interiore.

Il profondo interesse dell’autore per la teologia e la storia delle religioni, sembra partire proprio dall’individuazione di errori di traduzione, ancor prima che di interpretazione, a causa dei quali il messaggio che le religioni ufficiali dirigono ai propri fedeli risulta essere molto distante da quello originario. In particolare ha approfondito la questione riguardo ebraismo e cristianesimo, ricevendo feroci critiche e qualche plauso da esponenti di queste confessioni.

Libri e varie...

Libro degli Angeli e dell'Io Celeste

Che Angelo Sei? - Nuova edizione aggiornata e rivista

di Igor Sibaldi

LIBRO DEGLI ANGELI E DELL'IO CELESTE - LIBRO
Che Angelo Sei? - Nuova edizione aggiornata e rivista
di Igor Sibaldi

Supera i tuoi limiti imparando a conoscere te stesso! Secondo gli antichi, gli Angeli erano messaggeri del Cielo e chi sapeva ascoltarli ne riceveva energia e istruzioni. Oggi useremmo un altro linguaggio per dirlo: la nostra mente ha potenzialità straordinarie che possono guidarci e trasformare la nostra vita.
 La millenaria angelologia (cioè «scienza degli angeli») è precisamente la teoria e la pratica di questa scoperta delle nostre doti superiori.
 Igor Sibaldi ricostruisce i fondamenti di questa scienza e spiega come applicarla: per capire i propri Angeli, interpretare le scelte coraggiose che ci impongono, decifrare le nostre insoddisfazioni e trasformarle in conquiste.
 "Non sei qui per caso. Nessuno lo è. 
Ogni giorno, c'è qualcosa di grande, di luminoso 
che vuole rivelarsi attraverso di te."
Igor Sibaldi
 Dalla quarta di copertina Ognuno di noi ha un Angelo, dicevano gli antichi, e ogni Angelo è un’energia del Cielo che vuole produrre avvenimenti sulla Terra: se lo si lascia agire nei momenti importanti della vita (e sono tanti) l’Angelo mostra la via da prendere e tutto va per il meglio.
 A immaginarlo così, ai nostri giorni, sembrerebbe una favola: in realtà, era un’intuizione audace e profonda. La millenaria angelologia, o «scienza degli Angeli», studiava potenzialità della nostra psiche ancora sconosciute ai moderni, ed elaborava un metodo sorprendente di autoanalisi.
  Igor Sibaldi, celebre studioso di teologia e di psicologia del profondo, ricostruisce sia le origini del mito degli Angeli sia la teoria e la pratica dell’angelologia.
 Spiega come applicarla in concreto a se stessi, agli altri, alle circostanze della vita quotidiana: come intendere i propri Angeli, come interpretare le scelte che ciascun Angelo fa compiere - a volte semplicissime, a volte coraggiose - e in che modo decifrare da un punto di vista più alto le proprie incertezze e insoddisfazioni, per trasformarle in conquiste. È vero, oggi come duemila anni fa «i vostri nomi sono scritti nei Cieli».
 Ognuno, cioè, ha quello che veniva chiamato un io celeste, angelico, che attende di realizzarsi e di eliminare dal carattere ogni passività, ogni vittimismo. Da questo antico modo di scoprirlo la nostra psicologia ha ancora tutto da imparare....

Libro della Personalità

Il tuo io più grande - come riconoscerlo, come diventarlo

di Igor Sibaldi

LIBRO DELLA PERSONALITà - LIBRO
Il tuo io più grande - come riconoscerlo, come diventarlo
di Igor Sibaldi

Personalità e destino sono collegate?
 Per rispondere a questa domanda Igor Sibaldi spiega che è importante accorgersi che in ognuno di noi vive un io molto più grande di quello che, nella vita quotidiana, riusciamo a esprimere.
 Ed è un io nuovo, entusiasmante, dotato di immensa energia creativa.
 Ciò che lo nasconde ai nostri occhi sono i traumi, i condizionamenti che abbiamo subito fin da bambini. Per scoprire e imparare a essere questo io straordinario, occorre una psicologia anch'essa radicalmente nuova, che insegni a superare i nostri problemi più profondi e ciò che li ha determinati.
 L'autore spiega questa psicologia del cambiamento: individua le capacità fondamentali della mente e della personalità (quelle da cui dipende ciò che si chiama il nostro destino), indica il modo di ridestarle, di liberarle e, soprattutto, di guardare al di là di ciascuna di esse, verso quelle superiori forme di energia psichica attraverso le quali noi stessi scegliamo cosa far accadere nella nostra vita e cosa no....

Vocabolario

Le parole dei mondi più grandi

di Igor Sibaldi

VOCABOLARIO
Le parole dei mondi più grandi
di Igor Sibaldi

Il modo più semplice di cambiare il mondo è scoprire il vero senso delle parole con cui ne parli. Ciò vale sia per il mondo concreto, sia – ancor di più – per l’Aldilà: per le dimensioni della mente, dell’anima, dei desideri e delle possibilità ancora da sco-prire. In questo Vocabolario, appassionante come un romanzo, ogni parola diventa come la lampada di Aladino: sprigiona novità, rivelazioni, poteri
 «Tutto ciò che sappiamo può essere superato, se ne abbiamo il coraggio»: su questo principio, Igor Sibaldi fonda la sua nuova psicologia, in cui il meraviglioso, il prodi-gioso non viene escluso come «non-scientifico», e diventa invece il principale crite-rio per la scoperta e l’analisi della nostra realtà quotidiana.
 Di questa nuova psicolo-gia, Sibaldi dà nel Vocabolario l’esposizione più completa, le chiavi del sistema...

Video Corso - Esegesi 2

La Bellezza delle Eresie

di Igor Sibaldi

VIDEO CORSO - ESEGESI 2
La Bellezza delle Eresie
di Igor Sibaldi

Continua con questo nuovo DVD la ricerca dei tabù, i «divieti di capire» si rivelano nemici utilissimi: quando li sfidiamo, apriamo la via verso nuove dimensioni, e soprattutto verso grandi scoperte interiori.
 Così è per i testi più tabuizzati di tutti: la Bibbia e i Vangeli. Imparare a conoscerli davvero, senza dogmi e senza superstizioni, è un’avventura dell’autoconoscenza. «I testi sacri sono stati scritti per te», dicevano gli antichi. E ancor oggi è vero, sorprendentemente, dopo migliaia di anni.
 «Eresia»è una parola greca che significa «libertà di scelta».
 Ed è il fondamento di ogni libertà. Purtroppo si è abituati a considerarla come un crimine religioso; ma quando si impara a scoprire i Testi Sacri, ci si accorge che Bibbia e Vangeli (sfrondati dalle interpretazioni consuete) insegnano innanzitutto a essere eretici.
 Cioè a essere se stessi.
  
 Violazione dei diritti d'autore Per la duplicazione abusiva di contenuti è prevista la reclusione da sei mesi a tre anni e la multa da euro 2.582 a euro 15.493. Nel caso in cui il fatto sia di rilevante gravità la reclusione non è inferiore a due anni e la multa a euro 15.492. Qualora, invece, il fatto sia ritenuto di particolare tenuità la pena è ridotta (art 171-bis – art 171-ter). Con la stessa pena viene condannato chi:
 
 duplica, riproduce, trasmette o diffonde al pubblico un'opera destinata al circuito televisivo, cinematografico, della vendita o del noleggio;
 duplica, riproduce, trasmette o diffonde al pubblico opere o parti di opere letterarie, drammatiche, scientifiche o didattiche, multimediali;
 pur non avendo contribuito alla duplicazione o riproduzione dell'opera, detiene per la vendita o la distribuzione, pone in commercio, proietta in pubblico;
 pone in commercio, vende, noleggia, cede a qualsiasi titolo un'opera per la quale è prescritta l'apposizione di contrassegno da parte della S. I.A.E., priva di contrassegno medesimo o dotata di contrassegno contraffatto;
 distribuisce, importa a fini di distribuzione, diffonde per radio o per televisione, comunica o mette a disposizione del pubblico opere o altri materiali protetti dai quali siano state rimosse o alterate le informazioni elettroniche stesse;
 riproduce, duplica, trasmette o diffonde abusivamente, vende o cede a qualsiasi titolo o importa abusivamente oltre cinquanta copie o esemplari di opere tutelate dal diritto d'autore e da diritti connessi.
   
 Informazioni aggiuntive Download: Archivio Zip - 1,15 Giga
 Durata: 2 ore 18 minuti circa
 N.B. : Riceverai una mail per il download del video, una volta verificato il pagamento con carta di credito o circuito paypal. Non è possibile acquistare video digitali pagando in contrassegno.
 Attenzione: l'articolo in oggetto ha una dimensione elevata. 
Si consiglia di effettuare il download da un PC o Mac con connessione ADSL.
Non si consiglia di effettuare il download su dispositivi mobili (tablet/smartphone) e connessioni dati a consumo....

Video Corso - Maestri Invisibili

Chi sono e come incontrarli con meditazioni guidate

di Igor Sibaldi

VIDEO CORSO - MAESTRI INVISIBILI
Chi sono e come incontrarli con meditazioni guidate
di Igor Sibaldi

 Un magnifico strumento di autoconoscenza,
  che permette di scoprire potenzialità
  e intere aree nuove della nostra intelligenza,
  dell’intuizione e della creatività.
 Ma immediatamente si trasforma in strumento pratico: il principale talento degli «Spiriti guida» è infatti la concretezza, la precisione nel far individuare e superare problemi reali.
 Il seminario più celebre di Igor Sibaldi: un metodo rigoroso per stabilire il contatto con quelle strutture superiori della mente, che nelle leggende e nei Testi Sacri si chiamano «Spiriti guida» e che la moderna psicologia non ha ancora osato indagare.
 Violazione dei Diritti d'Autore Per la duplicazione abusiva di contenuti è prevista la reclusione da sei mesi a tre anni e la multa da euro 2.582 a euro 15.493. Nel caso in cui il fatto sia di rilevante gravità la reclusione non è inferiore a due anni e la multa a euro 15.492. Qualora, invece, il fatto sia ritenuto di particolare tenuità la pena è ridotta (art 171-bis – art 171-ter). Con la stessa pena viene condannato chi:
 
 duplica, riproduce, trasmette o diffonde al pubblico un'opera destinata al circuito televisivo, cinematografico, della vendita o del noleggio;
 duplica, riproduce, trasmette o diffonde al pubblico opere o parti di opere letterarie, drammatiche, scientifiche o didattiche, multimediali;
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 distribuisce, importa a fini di distribuzione, diffonde per radio o per televisione, comunica o mette a disposizione del pubblico opere o altri materiali protetti dai quali siano state rimosse o alterate le informazioni elettroniche stesse;
 riproduce, duplica, trasmette o diffonde abusivamente, vende o cede a qualsiasi titolo o importa abusivamente oltre cinquanta copie o esemplari di opere tutelate dal diritto d'autore e da diritti connessi.
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 Durata: 5 ore circa
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Video Corso - Esegesi - Vol. 1

Scopri la tua religione

di Igor Sibaldi

VIDEO CORSO - ESEGESI - VOL. 1
Scopri la tua religione
di Igor Sibaldi

I tabù, i «divieti di capire» sono sempre nemici utilissimi: quando li sfidiamo, apriamo la via verso nuove dimensioni, e soprattutto verso grandi scoperte interiori.
 Così è per i testi più tabuizzati di tutti: la Bibbia e i Vangeli. Imparare a conoscerli davvero, senza dogmi e senza superstizioni, è un’avventura dell’autoconoscenza.
 «I testi sacri sono stati scritti per te», dicevano gli antichi. E ancor oggi è vero, sorprendentemente, dopo migliaia di anni.
 Igor Sibaldi spiega in modo radicalmente nuovo i passi più segreti e più fraintesi delle Sacre Scritture – dal Grande Cambiamento che venne chiamato «Diluvio», all’Iniziazione raffigurata nel Natale e nell’adolescenza di Gesù.
 I simboli, le storie, i comandamenti, addirittura l’idea di «peccato» diventano così i capitoli di un manuale di evoluzione personale, lontanissimo dalla religioni ufficiali, finalmente libero da vincoli di autorità
 I tabù, i «divieti di capire» sono sempre nemici utilissimi: quando li sfidiamo, apriamo la via verso nuove dimensioni, e soprattutto verso grandi scoperte interiori. Così è per i testi più tabuizzati di tutti: la Bibbia e i Vangeli. Imparare a conoscerli davvero, senza dogmi e senza superstizioni, è un’avventura dell’autoconoscenza. «I testi sacri sono stati scritti per te», dicevano gli antichi. E ancor oggi è vero, sorprendentemente, dopo migliaia di anni.
  
 Violazione dei diritti d'autore Per la duplicazione abusiva di contenuti è prevista la reclusione da sei mesi a tre anni e la multa da euro 2.582 a euro 15.493. Nel caso in cui il fatto sia di rilevante gravità la reclusione non è inferiore a due anni e la multa a euro 15.492. Qualora, invece, il fatto sia ritenuto di particolare tenuità la pena è ridotta (art 171-bis – art 171-ter). Con la stessa pena viene condannato chi:
 
 duplica, riproduce, trasmette o diffonde al pubblico un'opera destinata al circuito televisivo, cinematografico, della vendita o del noleggio;
 duplica, riproduce, trasmette o diffonde al pubblico opere o parti di opere letterarie, drammatiche, scientifiche o didattiche, multimediali;
 pur non avendo contribuito alla duplicazione o riproduzione dell'opera, detiene per la vendita o la distribuzione, pone in commercio, proietta in pubblico;
 pone in commercio, vende, noleggia, cede a qualsiasi titolo un'opera per la quale è prescritta l'apposizione di contrassegno da parte della S. I.A.E., priva di contrassegno medesimo o dotata di contrassegno contraffatto;
 distribuisce, importa a fini di distribuzione, diffonde per radio o per televisione, comunica o mette a disposizione del pubblico opere o altri materiali protetti dai quali siano state rimosse o alterate le informazioni elettroniche stesse;
 riproduce, duplica, trasmette o diffonde abusivamente, vende o cede a qualsiasi titolo o importa abusivamente oltre cinquanta copie o esemplari di opere tutelate dal diritto d'autore e da diritti connessi.
   
 Informazioni aggiuntive Download: Archivio Zip - 1,33 Giga
 Durata: 2 ore 10 minuti circa
 N.B. : Riceverai una mail per il download del video, una volta verificato il pagamento con carta di credito o circuito paypal. Non è possibile acquistare video digitali pagando in contrassegno.
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Nel 2016 la giovane casa editrice romana ‘Edizioni Tlon’ ha pubblicato “Il mondo dei desideri. 101 progetti di libertà”, dedicato alla “Tecnica dei 101 desideri” che Sibaldi insegna già da molti anni attraverso i suoi scritti e seminari. L’opera è strutturata come un dialogo tra l’autore e un diavolo, che serve da contraltare in quanto “tanti credono che il cosiddetto diavolo spinga a chiedere più di ciò che si ha già, ma è il contrario: le sue tentazioni mirano a farci rassegnare ai limiti che il mondo ci ha imposto”. Lo ha fatto, anche se senza successo, perfino con Gesù nel deserto, consigliandolo di rinunciare al “progetto di far evolvere l’umanità”. Rimandiamo alla lettura del libro chi volesse conoscere lo spirito della tecnica che, invece possiamo riportare per intero.

Lampada dei desideri
Servono due quaderni, uno di brutta ed uno di bella. Nel primo si annotano 150 desideri, poi nel secondo si annotano i 101 che si ritengono più importanti, lasciando sempre dello spazio tra uno e l’altro, perché i desideri vanno man mano cancellati quando si verificano, oppure quando ci si accorge che non interessano più, e sostituiti con uno dei 49 inizialmente lasciati fuori.

I desideri devono essere scritti seguendo una serie di regole: iniziare sempre con “io voglio”, usare al massimo quattordici parole (ogni punto o ogni virgola vale come una parola), evitare di usare negazioni, evitare diminuitivi o vezzeggiativi, non fare paragoni, niente desideri seriali, non chiedere soldi ma le cose che acquistereste con essi, non chiedere per altri, non chiedere storie di amore e/o di sesso con persone precise (si possono chiedere relazioni felici e ricambiate).

All’interno di queste regole si può chiedere tutto, anzi, è consigliato di inserire nella lista proprio le cose più assurde ed improbabili che vengono in mente. Per completare l’elenco ci vogliono in genere diversi mesi. Poi, per un anno, rileggere almeno un paio di volte al giorno il quaderno di bella copia, continuando a sostituire i desideri che non sono più tali. Dopo un anno, bruciare entrambi i quaderni.

La tecnica è stata inventata da due psicologi, Jack Canfield e Mark Victor Hansen, e proposta per la prima volta nel loro libro “The Alladin Factor” (1996): il merito di Sibaldi è quello di divulgarla e di farlo, nel suo stile, come si racconterebbe una fiaba.

Forse sapere che l’idea arriva da degli psicologi deluderà qualcuno che si è avvicinato a questo metodo proprio perché gli sembrava magico, ma tant’è: ciò che conta è che funzioni e molte testimonianze attestano che lo può fare. Magari non sempre, non per tutti, ma questo vale per ogni cosa.

Il metodo di Canfield e Hansen può essere annoverato nel filone di quelle tecniche di autocura proposte dalla psicoterapia cognitivo-comportamentale: opera fondamentale in tal senso è da considerarsi “L’autoterapia Razionale-Emotiva. Come pensare in modo psicologicamente efficace” di Albert Ellis, pubblicato in Italia dal ‘Centro Studi Erickson’ nel 1993.

Ellis (1913-2007) è considerato uno dei padri della terapia cognitivo-comportamentale, poiché le sue teorie che l’hanno così tanto influenzata risalgono già agli anni cinquanta. In questo volume propone tutta una serie di esercizi da seguire e di schede di auto-somministrazione. La lista dei desideri può essere un ‘homework’ molto efficace, poiché permette di porsi di continuo una domanda fondamentale ma tanto impegnativa da venire spesso elusa: “che cosa voglio veramente per me?”.

Gli effetti psicologici del riuscire a rispondere possono essere importanti e benefici, ma dev’essere chiaro che riuscire a farlo è tutt’altro che facile, presuppone infatti impegno e autodisciplina, ed è anche per questo motivo che può davvero cambiarti la vita.

Articolo di Michele Orsini

Fonte: http://www.opinione-pubblica.com/lista-dei-desideri-perche-vale-la-pena-farla/

Libri e varie...

Dieci Obiezioni ai Comandamenti

Breve storia della letteratura russa attraverso i suoi paradossi

di Igor Sibaldi

DIECI OBIEZIONI AI COMANDAMENTI - LIBRO
Breve storia della letteratura russa attraverso i suoi paradossi
di Igor Sibaldi

Igor Sibaldi ci porta alla scoperta del percorso di crescita e consapevolezza racchiuso in 10 grandi classici russi.
 I dieci comandamenti sono i tabù della religiosità e della coscienza, un confine posto all’individuo al solo scopo di dare un orientamento alla sua crescita interiore. E quanto più profonda è la religiosità di una cultura, di un individuo, di una classe sociale o di un popolo, tanto più netta è la percezione del disagio che è dato da quei confini dei suoi tabù, dei suoi comandamenti. E tanto più netto è, nella coscienza, lo sforzo di capire e dire quel disagio.
 In Dieci obiezioni ai comandamenti, Sibaldi parla da teologo, facendosi portatore di una teologia totalmente slegata dalla religione, e provando a scardinare i rigidi schemi imposti dai comandamenti attraverso l’esegesi dei più importanti romanzi della letteratura russa.
 Dieci forme di obiezione ai dieci comandamenti sono adoperate qui come chiavi di lettura di alcune problematiche fondamentali della cultura russa dell’Otto e Novecento, ma soprattutto della società contemporanea. ...

Maestri Invisibili

Versione nuova

di Igor Sibaldi

MAESTRI INVISIBILI - DVD
Versione nuova
di Igor Sibaldi

Un magnifico strumento di autoconoscenza,
  che permette di scoprire potenzialità
  e intere aree nuove della nostra intelligenza,
  dell’intuizione e della creatività.
 Ma immediatamente si trasforma in strumento pratico: il principale talento degli «Spiriti guida» è infatti la concretezza, la precisione nel far individuare e superare problemi reali.
 Il seminario più celebre di Igor Sibaldi: un metodo rigoroso per stabilire il contatto con quelle strutture superiori della mente, che nelle leggende e nei Testi Sacri si chiamano «Spiriti guida» e che la moderna psicologia non ha ancora osato indagare....

Libro della Creazione

di Igor Sibaldi

LIBRO DELLA CREAZIONE
di Igor Sibaldi

Una rilettura sorprendente della Bibbia
 A partire dai suoi studi sulla Bibbia e dalla conoscenza dell'essere umano, che ha sviluppato nel corso di anni di seminari e conferenze, Igor Sibaldi si cimenta in un saggio sorprendente sulle origini del nostro Io più profondo: quello religioso, che convenzionalmente chiamiamo anima.
 In questo viaggio di conoscenza, Sibaldi ci guida quindi verso la fonte delle nostre energie migliori, quelle legate all'intuizione e alla creatività, che si connettono a una entità superiore, chiamata Dio. Una volta scoperte, queste energie potranno essere liberate pienamente e condurci verso uno stato di completa felicità.
 IGOR SIBALDI è scrittore e studioso di teologia. Nel 1997, con il longseller I Maestri invisibili, ha cominciato a esplorare i territori dell'Aldilà. Recentemente ha pubblicato un'ideale trilogia dedicata alla conoscenza di sé e cominciata con il Libro degli Angeli.
 Che cosa è accaduto davvero?
Un viaggio a ritroso verso le origini
della nostra anima
 Trama La fede religiosa non basta a comprendere la Bibbia. Occorre piuttosto un ampliamento degli orizzonti per arrivare al cuore della Genesi, alla sua origine e al suo significato. È un ampliamento appassionante: include rivoluzioni spirituali che scossero l'antico Egitto; la nascita della filosofia; e anche un misterioso Oltremare, che Platone chiamò Atlantide e che era in realtà un "passaggio a sud-est", una congiunzione tra Egitto, Grecia, Palestina e India.
 L'autore della Genesi è il punto d'unione di queste correnti profonde. Si dice che quell'autore fosse un principe esule e terrorista, Mosè (che in egiziano significa "il bambino"): quale che fosse il suo nome, Igor Sibaldi ne ricostruisce la personalità e gli intenti. Traduce e narra in modo nuovo, e con estrema precisione, la storia di come Mosè scoprì il suo Dio, le dinamiche della Creazione e quei potenti rituali iniziatici che furono la costruzione dell'"arca" e il Diluvio.
 Dal testo ebraico della Genesi emergono elementi sorprendenti: i duelli tra la Divinità e la mente umana, l'evoluzione dell''adam (che non è semplicemente un uomo), la nascita di Eva (che non è una donna), la liberazione dall'Eden (che non è affatto un giardino di delizie), l'accesso alla dimensione della sapienza assoluta, in cui "Mosè" guida affettuosamente i lettori. In questa sapienza si scorgono inoltre anticipazioni apparentemente inspiegabili: intuizioni sulla psiche, sulla materia e sull'energetica, che oggi - a più di tremila anni di distanza - ritornano nella nostra astrofisica, nella chimica, nella biologia, nella linguistica.
 In confronto alla Genesi, così ricostruita e restituita nella sua autenticità, le consuete credenze religiose sembrano superstizioni, spesso addirittura equivoci determinati da gravi ragioni, gravi traumi storici, da cui oggi è urgente liberarsi.....

L'autoterapia Razionale Emotiva

Come pensare in modo psicologicamente efficace

di Albert Ellis

L'AUTOTERAPIA RAZIONALE EMOTIVA  - LIBRO
Come pensare in modo psicologicamente efficace
di Albert Ellis

Un aiuto concreto per affrontare il disagio psicologico, la rabbia e l'ansia.

 La Terapia Razionale Emotiva Comportamentale (REBT) è una teoria e una prassi psicoterapeutica che negli ultimi decenni ha avuto un notevole influsso sulla psicologia clinica.
 La REBT ha alla base principi semplici, straordinariamente efficaci e facilmente trasmissibili.
 Il presupposto da cui parte Albert Ellis, uno dei più autorevoli psicoterapeuti del Novecento, è che, se noi riusciamo a pensare in modo razionale, cioè funzionale al nostro benessere, la forza traumatica di qualunque evento si svuota del suo potenziale ansiogeno.
 Varie forme di disagio psicologico ed emotivo, infatti, non vengono determinate dalle caratteristiche dell'evento attivante in sé, ma dai pensieri, spesso distorti e irrazionali, per mezzo dei quali lo interpretiamo e gli assegniamo un significato esageratamente ostacolante.
 Il volume offre una serie di esercizi pratici e semplici da eseguire, oltre a numerosi consigli per:
 
 - liberarsi dal panico e dall'ansia eccessiva
 - superare i problemi emotivi
 - essere consapevoli dei propri sentimenti
 - cambiare convinzioni e comportamenti irrazionali.
   ...

L'Arca dei Nuovi Maestri

Crescere con gli spiriti guida

di Igor Sibaldi

L'ARCA DEI NUOVI MAESTRI - LIBRO
Crescere con gli spiriti guida
di Igor Sibaldi

In queste pagine dense di mistero e sapienza, l'autore ci accompagna in un affascinante viaggio di liberazione spirituale dai fantasmi e dai tabù della nostra coscienza, aiutandoci a scoprire chi siamo, dove andiamo, perché e come...
 La meta da raggiungere è una nuova dimensione di esistenza alla quale ognuno sogna di approdare per essere finalmente se stesso, non più prigioniero dei rigidi, pericolosi schemi del quotidiano, non più in balìa di assurdi pregiudizi e aridi schemi di pensiero che impediscono di essere felici.
 Il libro è un aggiornamento e una rielaborazione di un volume precedentemente pubblicato con il titolo "L'età dell'oro".
 Liberare le energie dell'interiorità scoprendo cose di noi che neppure sospettavamo. L'autore ci racconta il suo affascinante percorso spirituale verso la liberazione dell'Io e ci insegna a contattare i nostri Maestri Invisibili, autentiche guide spirituali che, instancabili, ci parlano, ci smentiscono, ci spronano, ci assecondano nelle nostre scelte e nei nostri pensieri, e possono rivelare in noi favolose doti e una consapevolezza nuova e benefica.
 L'ultima puntata della "Trilogia dell'Aldilà"
dopo "I maestri invisibili" e "Il frutto proibito della conoscenza" Dalla quarta di copertina Ognuno di noi, senza saperlo - o meglio, senza volerlo sapere -, vive un'esistenza parallela a quella che consuma giorno dopo giorno, mese dopo mese, anno dopo anno, un'esistenza meravigliosa, senza inizio e senza fine, ben "più alta della realtà", di cui spesso ci si dimentica, o si preferisce non avere consapevolezza, per paura, diffidenza, ignoranza anche.
 Eppure lì, in quella vita segreta e gravida di risorse e sorprese, sono racchiuse straordinarie energie insospettate. Basta avere il coraggio - o la forza, o la capacità - di liberarle e metterle in gioco.  Come? Imparando ad ascoltare la voce dolcissima dei Maestri invisibili: presenze angeliche, non prive di ironia, che ci affiancano nel nostro viaggio avventuroso nel mondo.
 Essi sono autentiche guide spirituali che ci parlano, ci smentiscono, ci consigliano nelle nostre scelte e nelle nostre parole, nei nostri amori e nelle nostre pene e, soprattutto, sanno davvero guardare nel nostro cuore e nella nostra mente, molto meglio di qualunque altra persona che pure crediamo vicina....

Video Corso - La Spiritualità Incontra le Neuroscienze - Parte II

di Igor Sibaldi, Erica Francesca Poli

VIDEO CORSO - LA SPIRITUALITà INCONTRA LE NEUROSCIENZE - PARTE II
di Igor Sibaldi, Erica Francesca Poli

E se oggi potessimo dimostrare che non si può che "credere senza avere visto"?
 Ma che vuol dire che non si può che "credere senza avere visto"?
 Che le neuroscienze oggi ci conducono dritti filati allo Spirito e ad affermare che il cervello non può spiegare la Coscienza.
 Questo video-corso è indicato per chi vuole trascorrere una momento di apprendimento e crescita personale tra spiritualità e neuroscienze.
 Erica Francesca Poli e Igor Sibaldi "giocano" a dialogare insieme tra spirito, anima, mente, cervello, aldilà e infinito, in modo divertente, ma rigoroso e vi conducono a esplorare i territori dello spirito attraverso i percorsi delle moderne neuroscienze...
IL MONDO DEI DESIDERI - LIBRO
101 progetti di libertà
di Igor Sibaldi

« Desidero parlare con te di quel che sto scoprendo sui desideri. È un argomento antico: non c’è mai stato libro, non c’è fiaba, non c’è religione che non lo intercetti; perciò ci porterà lontano: esplorandolo, attraverseremo secoli ».
 Attraverso questo libro imparerai a:
 
 - accorgerti che nel tuo cuore c’è qualcosa di più di quel che, per ora, le stelle stanno concedendo all’umanità;
 - sviluppare il coraggio necessario a far sì che la tua percezione scorga occasioni, «desideri» sufficientemente importanti per te, indipendentemente da ciò che essi potranno sembrare, di primo acchito alla tua razionalità;
 - abbandonare l’ansia del desiderio, che con gli anni diviene sempre più tormentosa e fa pensare all’assenza di desideri come a una liberazione;
 - superare il timore di essere egoisti, dietro cui si cela in realtà una difficoltà o incapacità di ricevere; e chi non sa ricevere non sa nemmeno dare;
 - usare il tuo personale senso della felicità per non desiderare desideri altrui e scegliere i tuoi.
  « "Desiderare", in Italiano, è un atto bellissimo, viene dalla parola Sidera, "stelle", e significa letteralmente: accorgersi che nel tuo cuore c'è qualcosa di più di quel che, per ora, le stelle stanno concedendo all'umanità»....

Il Mondo dei Desideri

101 progetti di libertà

di Igor Sibaldi

« Desidero parlare con te di quel che sto scoprendo sui desideri. È un argomento antico: non c’è mai stato libro, non c’è fiaba, non c’è religione che non lo intercetti; perciò ci porterà lontano: esplorandolo, attraverseremo secoli ».

Attraverso questo libro imparerai a:

  • accorgerti che nel tuo cuore c’è qualcosa di più di quel che, per ora, le stelle stanno concedendo all’umanità;
  • sviluppare il coraggio necessario a far sì che la tua percezione scorga occasioni, «desideri» sufficientemente importanti per te, indipendentemente da ciò che essi potranno sembrare, di primo acchito alla tua razionalità;
  • abbandonare l’ansia del desiderio, che con gli anni diviene sempre più tormentosa e fa pensare all’assenza di desideri come a una liberazione;
  • superare il timore di essere egoisti, dietro cui si cela in realtà una difficoltà o incapacità di ricevere; e chi non sa ricevere non sa nemmeno dare;
  • usare il tuo personale senso della felicità per non desiderare desideri altrui e scegliere i tuoi.

« "Desiderare", in Italiano, è un atto bellissimo, viene dalla parola Sidera, "stelle", e significa letteralmente: accorgersi che nel tuo cuore c'è qualcosa di più di quel che, per ora, le stelle stanno concedendo all'umanità».

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