Il Tempo tiranno

Il tempo non si trattiene, segue il suo programma molto bene… la vita è un compito da fare che ci portiamo a casa.

https://i2.wp.com/mammanager.it/wp-content/uploads/2017/05/organizzare-il-tempo.jpeg?fit=780%2C439

Quando uno guarda e… sono già le sei del pomeriggio.
Quando uno guarda ed è già domenica.
Quando uno guarda ed è finito già il mese.
Quando uno guarda ed è già finito un anno.
Quando uno guarda e già sono passati 50 o 60 anni.
Quando uno guarda e si accorge di aver perso se stesso…
Quando uno guarda l’amore della propria vita andarsene e si accorge che è tardi per tornare indietro…

Non smettere di fare qualcosa che ti piace per mancanza di tempo, così come non rimandare di avere qualcuno accanto o per goderti qualche giorno in pace.

Perché i tuoi figli presto non saranno più tuoi e dovrai fare qualcosa con questo tempo che resta, magari conoscerti, amarti, celebrarti…

Prova ad eliminare il “dopo”…
dopo ti chiamo…
dopo lo faccio…
dopo lo dico…
dopo io cambio..​.
dopo ci penso….
dopo aggiusto le cose…
dopo mi passa…

Lasciamo tutto per dopo, come se il dopo fosse il meglio, perché non capiamo che dopo… il caffè si raffredda…

dopo, la priorità cambia…
dopo, l’incanto si perde…
dopo, il presto si trasforma in tardi…
dopo, l’attimo passa…
dopo, le cose cambiano…
dopo, i figli crescono…
dopo, la gente invecchia…
dopo, le promesse si dimenticano…
dopo, il giorno è notte…
dopo, chi ami se ne va…
dopo, la vita finisce…

Non lasciare niente per dopo, perché nell’attesa del dopo puoi perdere i migliori momenti, le migliori esperienze, i migliori amori… E ancora di più… puoi perdere chi sei veramente..

Ricordati che il dopo può essere tardi. Il giorno è oggi, non siamo più nel tempo in cui ci è permesso di posticipare…

Autore ignoto

PSOAS - IL MIO MUSCOLO PIù IMPORTANTE
Gli esercizi per fermare il mal di schiena, dolori ad anche e ginocchia, stress, ansia e problemi digestivi
di Jo Ann Staugaard-Jones

Psoas - Il mio Muscolo più Importante

Gli esercizi per fermare il mal di schiena, dolori ad anche e ginocchia, stress, ansia e problemi digestivi

di Jo Ann Staugaard-Jones

Scopri grazie al libro "Psoas - Il mio Muscolo più Importante" di Jo Ann Staugaard-Jones tanti utili esercizi per fermare il mal di schiena, dolori ad anche e ginocchia, stress, ansia e problemi digestivi.

Lo Psoasdefinito anche il muscolo dell'anima, è il tuo muscolo più importante. Conoscerlo e allenarlo è indispensabile per:

  • fermare il mal di schiena, i dolori ad anche e ginocchia;
  • mantenere una corretta postura;
  • ridurre i traumi;
  • migliorare la respirazione;
  • ridurre ansia e stress;
  • risolvere i problemi digestivi;
  • aprire i canali energetici.

Secondo le filosofie indiane è in questo muscolo, lo Psoas, che si somatizzano stress, ansia, paura e altre emozioni negative.

Rilassare lo psoas crea equilibrio, armonia e libertà di movimento. Indipendentemente dal tuo livello di forma fisica o elasticità, il modo in cui impieghi lo psoas e te ne prendi cura è fondamentale per la tua salute.

Un libro completo di illustrazioni dettagliate ed esercizi di stretching e rafforzamento dello psoas.

"Grazie a questo libro, ritengo che professionisti, medici, fisioterapisti, specialisti in educazione fisica verranno introdotti a una "nuova era" di consapevolezza, comprensione, accettazione e rispetto per questo importante muscolo e la sua capacità di influire simultaneamente sulla mente, sul corpo e sullo spirito. È ormai risaputo che soltanto attraverso l'equilibrio di tutti e tre questi aspetti si può conseguire la salute ottimale."

...

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *