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Il Potere del Subconscio

costellazioni oniricheIl libro “Il potere del Subcoscio” di Joseph Murphy spiega con parole semplici come funziona la nostra mente e l’importanza che ha il Subconscio nella nostra vita. Dentro a ciascuno di noi vi é un tesoro inesauribile e se riusciamo ad attingere alla sua potenza saremo in grado di compiere veri e propri miracoli.

Il nostro Spirito obbedisce alla legge della logica. Se la nostra coscienza riconosce come giusto un evento o un concetto, allora anche il Subconscio li riterrà inconfutabilmente veri. Lo Spirito umano adempie a due funzioni diverse e possiede due sfere completamente distinte con proprie ed inconfondibili caratteristiche e forze. Le due sfere non sono altro che la Coscienza e il Subconscio, ovvero lo spirito oggettivo e quello soggettivo, lo spirito sveglio e quello dormiente, l’Io superficiale e l’Io profondo, lo spirito volontario e quello involontario, ecc…

Tutto ciò che sperimentiamo e facciamo, tutti gli eventi e le circostanze della nostra esistenza non sono che reazioni del Subconscio ai nostri Pensieri. Il Pensiero é il seme dell’azione. L’Evento é la reazione del nostro Subconscio alla natura e all’Essere del nostro Pensiero.

Il Subconscio é l’unica potenza creatrice e tutto cio’ che si manifesta nel mondo dei nostri sensi (la Realtà) é stato creato – consciamente o inconsciamente – dalla forza dello spirito e cioé dal Subconscio. Per mutare le circostanze ed i fatti esterni bisogna cambiare il Pensiero Cosciente.

Pensate a qualcosa di buono e vedrete che si realizzerà. Se pensate però a qualcosa di male, non otterrete che del male. In ogni attimo della vostra vita, quello che siete e quello che fate, viene dettato sempre dai vostri pensieri.

Dobbiamo immaginare il nostro Subconscio come il libro della nostra vita. Ogni impressione psichica trova prima o poi espressione reale. Ogni pensiero viene formulato nel cervello, che é l’organo del nostro spirito che pensa in modo cosciente. Non appena il nostro spirito oggettivo o spirito cosciente accoglie il pensiero in questione, esso viene inviato al plesso solare, chiamato anche “cervello del Subconscio” e là i nostri pensieri sviluppano la loro reale efficacia manifestandosi nelle nostre esperienze.

Qualsiasi pensiero vogliamo imprimere nel nostro Subconscio, al quale crediamo fermamente, si muoveranno cielo e terra per realizzarlo.

Tutto quello che voi chiederete, pregando, credete che l’avete ottenuto e si avvererà. Marco 11,24

La condizione indispensabile che Gesù Cristo ha sempre posto é la Fede! E’ dunque importante eliminare lo spirito oggettivo e razionale ed affidarsi completamente con fiducia al potere illimitato del subconscio.

La tecnica é la seguente: scegliere un’idea ben precisa, un’immagine, un avvenimento o un progetto che si desidera ardentemente (perdere peso, un lavoro appagante, salute, ecc…), fissarlo nella mente come se fosse già accaduto, come se si fosse già realizzato, in modo da imprimerlo bene nel Subconscio. Se si continuerà ad immaginare tale obiettivo con fede ed incrollabile fiducia, allora esso si realizzerà.

Leggendo questo libro, ho capito la difficoltà che l’essere umano moderno trova durante la realizzazione dei suoi obiettivi. Abbiamo due forze molto importanti che si scontrano tra loro: l’Inconscio e l’Io Cosciente. Ora, quando i due non sono in perfetta armonia, il processo di realizzazione trova ampie difficoltà.

Ho trovato in rete un’immagine che spiega alla perfezione quello che accade:

CONGRUENZADopo un’intera vita di condizionamenti mentali, passivi o attivi, la nostra Coscienza ha accumulato un bagaglio di concetti e preconcetti che difficilmente riusciamo ad abbandonare.

Il nostro Subconscio si lascia influenzare dalla Coscienza, per cui dobbiamo presentargli solo premesse positive e fatti veri in quanto esso reagisce fedelmente ai nostri modelli di pensiero e di idee.

Murphy presenta due principali motivi che determinano l’insuccesso nella realizzazione dei nostri obiettivi:

  • la mancanza di fiducia
  • lo stress eccessivo

L’imposizione psicologica non può portare al successo in quanto il Subconscio reagisce soltanto ad una convinzione ferma e fiduciosa della Coscienza! La Coscienza deve essere realmente convinta del nostro obiettivo; solo allora il Subconscio reagirà positivamente facendolo avverare.

E’ inoltre molto importante essere rilassati ed abolire il conflitto tra Desiderio e Fantasia.

Bellissima la citazione di Matteo [Vangelo di Matteo 18,19] quando scrive “Se due di voi si accorderanno sulla Terra per domandare qualsiasi cosa, questa sarà loro concessa dal Padre mio, che é nei Cieli”. Secondo Murphy tale citazione mette in luce l’unione armoniosa tra Subconscio e Coscienza nei riguardi di una qualsiasi aspirazione o immaginazione spirituale, ma anche un conflitto tra il nostro desiderio e la nostra fantasia.

Dobbiamo pensare sempre che il futuro – quindi il risultato dei nostri pensieri – é già presente in questo momento nel nostro Spirito.

Il libro é ricco di esempi e raccoglie inoltre moltissimi argomenti che sono regolati dal nostro Subconscio, tra cui la salute ed il benessere, la ricchezza, il lavoro, come affrontare persone difficili, come avere successo nella vita, come regolare i rapporti armoniosi con l’ambiente che ci circonda, l’importanza del perdono e molto altro ancora.

Libro consigliato: Il Potere del Subconscio, di Joseph Murphy, Mediterranee Edizioni

Fonte: http://www.crescitaspirituale.it/2014/10/il-potere-del-subconscio/

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di Franco Berrino

Medicina da Mangiare

di Franco Berrino

In questo libro troverete la quintessenza della pratica in cucina abbinata alla salute!

Le ricette sono una selezione basata sull'esperienza professionale di Franco Berrino (il notissimo medico ed esperto di alimentazione) affiancata a una ricerca personale delle cuoche de La Grande Via.

La novità principale è l'abbinamento delle ricette alle patologie, per facilitare la vita a chi è in difficoltà per malattie proprie o dei propri cari.

Medicina da mangiare non serve a guarire il sintomo ma serve a rivoluzionare la nostra vita.

Molte persone, molti pazienti, trovano difficile tradurre in pratica, in cucina, le indicazioni preventive e terapeutiche relative alla nutrizione.

Occorreva quindi una sorta di manuale, dove i lettori motivati ad un'alimentazione preventiva e i malati motivati ad aiutarsi a stare meglio con il cibo, trovassero anche indicazioni pratiche di cucina.

C'è un rischio in questa operazione: che chi è in difficoltà consideri le ricette come se fossero medicine, da assumere finché i sintomi svaniscono, per poi tornare allo stile di vita precedente. La malattia invece è un segnale che il corpo (o la mente, o entrambi) ci manda per farci capire che così non va, che bisogna cambiare, cambiare vita, non solo cibo.

Non è la dieta che guarisce, è il nostro stesso corpo che si auto-guarisce se non lo sovraccarichiamo di troppo cibo, di cibi difficili da gestire, di cibi tossici.

Con il contributo di Simonetta Barcella e Silvia Petruzzelli.

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